CORSI DI ATLETICA LEGGERA

CORSO ATLETICA BAMBINI BASE

Il Corso di Atletica per Bambini Base è un corso propedeutico che prevede l’insegnamento del correre, saltare e lanciare attraverso la pratica del gioco, con il fine di consolidare le capacità coordinative e migliorare le capacità condizionali (forza-velocità-resistenza), basi essenziali per un equilibrato sviluppo degli schemi motori nel soggetto nella fase evolutiva della fanciullezza e presupposto fondamentale per il proseguo di qualsiasi attività sportiva.

A CHI SI RIVOLGE

Bambini dai 3 agli 11 anni che per la prima volta si avvicinano all’atletica leggera.

DOVE

Il Corso di svolge presso lo Stadio “Pasquale Giannattasio” ad Ostia (Roma). Ingresso per i corsisti: via Mar Arabico.

QUANDO

Scopri gli orari del corso nella barra a destra della pagina

DOCUMENTI NECESSARI PER L’ISCRIZIONE

Per iscriversi è necessario essere in possesso dei seguenti documenti:

• Modulo iscrizione Nissolino OstiAtletica
• Scheda Anagrafica
  Fototessera
• Certificato medico non agonistico
• Scarico di Responsabilità
• Ricevuta di pagamento

Si consiglia di scaricare i moduli richiesti, compilarli in ogni parte e portarli con sè al momento dell’iscrizione.

CORSO ATLETICA RAGAZZI

Il Corso di Atletica per Ragazzi è un corso che prevede l’insegnamento del correre, saltare e lanciare attraverso la pratica del gioco, con il fine di consolidare le capacità coordinative e migliorare le capacità condizionali (forza-velocità-resistenza), basi essenziali per un equilibrato sviluppo degli schemi motori nel soggetto nella fase evolutiva della fanciullezza e presupposto fondamentale per il proseguo di qualsiasi attività sportiva.

A CHI SI RIVOLGE

Bambini dagli 12 ai 13 anni che per la prima volta si avvicinano all’atletica leggera o che si sono già approcciati con l’attività motoria.

DOVE

Il Corso di svolge presso lo Stadio “Pasquale Giannattasio” ad Ostia (Roma). Ingresso per i corsisti: via Mar Arabico.

QUANDO

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DOCUMENTI NECESSARI PER L’ISCRIZIONE

Per iscriversi è necessario essere in possesso dei seguenti documenti:

• Modulo iscrizione Nissolino OstiAtletica
• Scheda Anagrafica
• Fototessera
• Certificato medico non agonistico
• Scarico di Responsabilità
• Ricevuta di pagamento

Si consiglia di scaricare i moduli richiesti, compilarli in ogni parte e portarli con sè al momento dell’iscrizione.

REFERENTE

RAGAZZI: Gabriele Gentili

CORSO ATLETICA ADOLESCENTI

Il Corso di Atletica per Adolescenti per gli allievi in fase pre-puberale e puberale, è un corso che prevede l’apprendimento ed il consolidamento delle varie tecniche del correre, saltare, lanciare, marciare e passare gli ostacoli. Attraverso esercitazioni polivalenti e multidisciplinari, gli allievi vengono avviati a cimentarsi a livello agonistico.

La partecipazione a gare su più discipline permette di evidenziare nel tempo le capacità soggettive. Ciò consente negli anni successivi al tecnico di indirizzare l’atleta nel settore a lui/lei più congeniale per le proprie capacità fisiologiche, psicologiche e tecniche. Una giusta valutazione permette all’atleta, nelle fasi successive della sua esperienza sportiva, di specializzarsi nell’ attività agonistica più idonea ad esaltare al meglio le proprie possibilità prestative.

A CHI SI RIVOLGE

Adolescenti dagli 14 ai 17 anni che per la prima volta si avvicinano all’atletica leggera o che si sono già approcciati con l’attività motoria.

DOVE

Il Corso di svolge presso lo Stadio “Pasquale Giannattasio” ad Ostia (Roma). Ingresso per i corsisti: via Mar Arabico.

QUANDO

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CORSO ATLETICA GIOVANI

Il Corso di Atletica per Giovani è un corso che prevede il consolidamento delle varie tecniche del correre, saltare, lanciare, marciare e passare gli ostacoli. Attraverso esercitazioni polivalenti e multidisciplinari, i corsisti vengono allenati per affrontare gare a livello agonistico.

È possibile concordare con l’allenatore di riferimento un potenziamento specifico per le singole specialità.

A CHI SI RIVOLGE

Giovani dai 18 anni in poi (agonisti e non)

DOVE

Il Corso di svolge presso lo Stadio “Pasquale Giannattasio” ad Ostia (Roma). Ingresso per i corsisti: via Mar Arabico.

QUANDO

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CORSO ATLETICA ADULTI

Il Corso di Atletica per Adulti è un corso pensato per gli over 20 che vogliono praticare atletica leggera sia a livello agonistico, sia a livello amatoriale. Il corso, infatti, prevede differenti allenamenti a seconda della preparazione fisica di partenza dall’iscritto. Attraverso esercitazioni polivalenti e multidisciplinari, l’attività viene differenziata in ogni lezione per rendere più stimolante la sessione di allenamento.

È possibile concordare con l’allenatore di riferimento un potenziamento specifico per le singole specialità.

A CHI SI RIVOLGE

Giovani/Adulti over 20 (agonisti e non)

DOVE

Il Corso di svolge presso lo Stadio “Pasquale Giannattasio” ad Ostia (Roma). Ingresso per i corsisti: via Mar Arabico.

QUANDO

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KIT IN DOTAZIONE

Ogni iscritto ai corsi riceve un kit abbigliamento sportivo che comprende:

• Zaino Sport
• N. 1 T-shirt da allenamento
• N. 1 Pantaloncini da allenamento
• Tuta Societaria
• Kit gara

KIT OBBLIGATORIO (da acquistare)

• Tuta Societaria
• Kit gara ( in caso di competizioni)

• Modulo iscrizione NissolinOstiAtletica

• Scheda Anagrafica

• Fototessera

• Certificato medico non agonistico

• Scarico di Responsabilità

• Ricevuta di pagamento

• Orari dei corsi